Jumat, 08 April 2011

Sehat Dengan Temulawak

Sehat dengan Temulawak

Temulawak (Curcuma Xanthorrhiza Roxb) merupakan tumbuhan tahunan yang hidup merumpun dan berbatang semu berupa gabungan beberapa pangkal daun yang terpadu. Tiap batang memiliki 2-9 helai daun, bunganya berukuran pendek dan lebar, warna putih atau kuning tua dan pangkal bunga berwarna ungu.


Tumbuhan ini dapat berbunga terus-menerus sepanjang tahun secara bergantian yang keluar dari rimpangnya. Rimpang induk dapat memiliki 3-4 buah rimpang. Warna kulit rimpang cokelat kemerahan atau kuning tua, sedangkan warna daging rimpang oranye tua atau kuning. Rimpang temulawak terbentuk di dalam tanah pada kedalaman sekitar 16 cm. Tiap rumpun umumnya memiliki 6 buah rimpang tua dan 5 buah rimpang muda.


Cara Pemanfaatan

Temulawak berkhasiat untuk mencegah dan mengatasi beraneka macam penyakit. Cara pemanfaatannya untuk beberapa jenis penyakit adalah sebagai berikut.
  • Gangguan lever:
25 gr temulawak dan 30 gr daun serut/mirten direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, saring dan airnya diminum selagi hangat.


  • Radang sendi, rematik, pegal linu:
25 gr temulawak berikut 20 gr jahe merah direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, saring dan airnya diminum.


  • Peluruh haid:
25 gr temulawak diblender dengan air secukupnya, saring lalu tambahkan madu secukupnya dan diminum.


  • Radang kandung empedu:
30 gr temulawak diiris-iris lalu direbus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc, saring dan airnya diminum.


  • Batu empedu:
25 gr temulawak, 30 gr meniran dan gula aren secukupnya direbus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc, saring dan airnya diminum.


  • Kolesterol tinggi:
20 gr temulawak kering ditumbuk halus lalu diseduh dengan air panas secukupnya dan diminum hangat-hangat.


  • Radang lambung:
30 gr temulawak dipotong kecil-kecil lalu direbus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc, saring dan airnya diminum.


  • Batuk, radang saluran nafas:
25 gr temulawak diparut, tambahkan air matang secukupnya, saring lalu tambahkan madu secukupnya dan air perasan 1 buah jeruk nipis, kemudian diminum.


  • Menambah nafsu makan:
25 gr temulawak, 10 gr asam jawa dan gula merah secukupnya direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, saring dan diminum.


Lakukan resep ini dua kali sehari secara teratur.


Sedangkan, untuk penyakit berat/serius disarankan untuk tetap konsultasi ke dokter.


Berbagai Khasiat


  1. gangguan lever
  2. mencegah hepatitis
  3. meningkatkan produksi cairan empedu
  4. bantu pencernaan
  5. radang kandung empedu
  6. radang lambung
  7. gangguan ginjal
  8. kolesterol tinggi
  9. anemia/kurang darah
  10. melancarkan peredaran darah
  11. gumpalan darah
  12. malaria
  13. demam
  14. campak
  15. pegal linu
  16. rematik
  17. sakit pinggang
  18. peluruh haid
  19. keputihan
  20. sembelit
  21. ambeien
  22. menambah nafsu makan
  23. batuk
  24. asma
  25. radang tenggorokan
  26. radang salurah nafas
  27. radang kulit
  28. eksim
  29. jerawat
  30. meningkatkan stamina
  31. radang kandung empedu
  32. batu empedu, dll.


[sumber : Prof HM Hembing Wijayakusuma, ahli pengobatan tradisional dan akupunktur, Ketua Umum Hiptri (Himpunan Pengobat Tradisional & Akupunktur se-Indonesia)]

0 comments: